Landeslehrgang mit Norbert Knoll, 5. Dan Aikido
Diesen Samstag reisten Aikidoka aus ganz Niedersachen nach Einbeck an, um am Landeslehrgang mit Norbert Knoll, 5. Dan Aikido, teilzunehmen. Die Vorfreude auf diesen Lehrgang war groß, denn auf dem Programm standen die Abwehr- und Anwendungstechniken mit dem Stab (Jo). Norbert begann den Lehrgang mit einer Stabgymnastik, die uns zusammen mit der strahlenden Herbstsonne schnell aufgewärmt hat. Nach einer intensiven Fallschule folgten die Techniken. Norbert vermittelte uns zunächst eine waffenlose Grundtechnik, die wir anschließend mit dem Jo weiterübten. Die Zeit bis zur Mittagspause verging rasend schnell. In der Pause stärkten wir uns im Vereinsheim des ESV, [...]